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martes, 13 de mayo de 2014

SE APROXIMA JUNIO, POR ESO AQUÍ OS DEJO ALGUNOS CONSEJOS PARA ESTUDIAR EN ÉPOCA DE EXÁMENES.


Como todo el mundo sabe, las épocas de exámenes traen de cabeza a los estudiantes, pero como para todo, existen técnicas para que esto no pase:

1- Escribe a mano en un papel!
Escribe en un papel lo que vas a estudiar para retenerlo más fácilmente.

2-Muévete!  
El lugar donde estudias también puede producir distintos efectos en los estudios. Si has estado en tu habitación, muévete a la mesa de la cocina o desplázate a la biblioteca.Puede ayudarte a mantener la mente de además de mejorarla

3- Tómate un respiro!
No por estudiar mucho tiempo significa estudiar mejor: los estudios han demostrado que hacer un descanso cada 10 minutos para caminar puede ayudar a mejorar tu concentración hasta dos horas más tarde.

4- Ponte a prueba!
Intenta hacerte un examen a ti mismo reescribiendo aquello que entra para el examen para ver si te sabes el contenido o no. Esto te ayudará a recordar.

5-Bebe mucha agua!
Lo que suele ocurrir en épocas de exámenes es que todo el mundo bebe mucho café o bebidas energéticas, pero en realidad esto no ayuda sino que provoca un efecto deshidratante en nuestro cuerpo. De este modo, siempre debemos tener una botella de agua a mano cuando estamos estudiando. 

6- No te satures !
No existe una solución rápida para aprobar los exámenes, así que nuestra recomendación es que empieces a preparar los exámenes un mes antes, a tu ritmo y con tiempo para descansar la noche anterior al examen. 




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